Assalamualaikum teman-teman, apa kabar semuanya? Semoga selalu baik dan tetap sehat ya terutama di tahun ini yang masih diliputi pandemi. Kita harus benar-benar menjaga jarak nih dan menjaga asupan vitamin serta mengikuti protokol kesehatan baik untuk diri kita sendiri maupun untuk keluarga dan orang-orang tersayang di sekeliling kita. Supaya kita bisa dijauhi dari segala penyakit dan bisa beraktivitas dengan kondisi tubuh yang sehat baik saat bekerja maupun beribadah. Kalau ngomongin kesehatan, pastinya tubuh harus  memiliki sistem imun yang baik namun karena seiring berjalannya waktu, banyak faktor yang membuat sistem imun kita menjadi lemah atau rusak. Nah sebelum aku bahas lebih lengkap nya, kamu boleh nih bikin teh atau susu dulu terus ambil cemilan supaya tambah asyik baca postingan aku kali ini ya hehehe. Alright, langsung aja kita bahas satu persatu ya!