Halo girls, today I wanna talk about healthy. Healthy is the most important in life, it's the center of your body. Well, sejujurnya aku bukan orang yang gila olahraga atau gimana, but I guess I need a sport activity routine! Apalagi sekarang kondisi badan lagi engga fit, lagi flu, batuk dan bener-bener menyerang sitem imun tubuh aku banget. Aktivitas juga jadi terganggu, I even couldn't do my job when I had fever like this. Super lemes dan cuma bisa bed rest. Jadi aku putuskan untuk rajin berolahraga setelah aku sehat nanti, karena kondisi fisik yang lemah, jarang olahraga adalah salah satu faktornya. Banyak banget pilihan buat berolahraga, bisa berenang, yoga, fitness ataupun olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Kebetulan di rumahku, aku punya treadmill. So I swear I will run with treadmill every week or twice a week. Yang penting badan harus gerak dan ga boleh sakit lagi, semangat!